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CARRERA POPULAR YESTE

27.01.2013 11:30

 

Rozaban las 8.00 cuando nuestros valientes componentes, salvo Marie Notermans (que viajaba concentrada en el autobús grupal) y David Pérez (que optó por una noche conciliadora y de reposo en el corazón del municipio con su dama y nuestra fotógrafa enviada especial - Sara. Gracias Sara por ese gran labor que le has hecho al club, espero te sintieras gratamente recompensada por el espectáculo que te pudimos ofrecer), acompasaban el inicio del viaje en la base de salidas. Así, quedaban tomando café, los tristones que madrugarían y disfrutarían de un plácido con multitud de divertidas curvas nuestros veteranos David Soler (loco por excelencia), los hermanos Rozalén: Nacho (con su consolidada presidencia no podía faltar en la carrera inaugural del circuito) y Miguel (agradable sorpresa este gran clásico - gracias a su mujer por dejarle venir ;) ) y Raúl (hombre entre hombres, mujeres entre mujeres, así es). Además, se pudo gozar de la compañía de una nueva gacela en el viaje, Enrique Laguna, que derrocha simpatía e ilusión y viene con una fuerza increíble.

Unidas las 7 gacelas en territorio de montaña, inspeccionaron el terreno, la tierra, el asfalto, la montaña y bueno, recogieron el dorsal y útiles varios. Los nervios afloraban entre nuestros integrantes, la ilusión se palpaba en el ambiente al volver a ver las caras conocidas de la pasada temporada, las ganas de comenzar aumentaban. Unos estiramientos, calentamientos, risas, nervios, choques de manos, fotos, más fotos, más risas... comienza la prueba!

 

Gacelas rápidas tomaban la delantera, los Davides y Enrique se escapaban al resto en la primera y ardua subida por la carretera. Atrás, y a no mal paso, quedaron los hermanos Rozalén, Marie y un auténtico, Raúl.

 

Terminado el tramo de carretera (durita como las piedras), comenzaba una bajada rápida a la par que técnica donde los Davides aunaron energías gacelunas y continuaron delante de Enrique, que no quedaba muy atrás de estos. Los hermanos Rozalén con su marcheta muy unidos, mientras que Marie y Raúl disfrutaban de un ligero paso, que no paseo, entre los duros caminos. Estos caminos eran diferentes a los del pasado año, lo que hacía de la carrera algo más larga: 10.150m.

 

Finalizando con un par de durísimas subidas no faltaban los ánimos, tanto entre nuestras gacelas como entre los demás corredores, aliento que a cada uno le hacía dar un paso más, no mirar atrás, seguir adelante, no detenerse y pensar que la meta estaba cada vez más cerca. Finaliza la carrera con dos últimos kilómetros muy rápidos, alcanzando velocidades entre 3,15 min/km y 5.30 min/km.

 

Para muchos la primera, para otros, una más, eso sí, para todos sufrida y disfrutada. La llegada a meta con el resto de componentes, especial. Las caras de sufrimiento, de placer, de asco, de dolor, de auricular, de libro, de globo aerostático...vamos, tantas caras y tantas expresiones que cada uno juzgue por sí mismo.

 

Alegría de todas nuestras gacelas al conocer que en la primera carrera hemos tenido una campeona, PRIMER PUESTO PARA MARIE NOTERMANS... !!

 

¡ ENHORABUENA CAMPEONA !

 

Un placer correr entre esta gente, como siempre, contentísimo y como siempre, animado para seguir disfrutando de un año que promete.

Los tiempos están aquí, piratillas ! jajajaja

 

 

 

Gacela 

Pos. Gral. 

Pos. Cat. 

Tiempo 

Ritmo 

David S 

58 

16 

44min 36seg 

4,27 min/km 

David P 

64 

18 

44min 57seg 

4,29 min/km 

Enrique 

85 

24 

45min 51seg 

4,35 min/km 

Miguel R 

147 

43 

49min 27seg 

4,56 min/km 

Nacho R 

149 

44 

49min 33seg 

4,57 min/km 

Marie N 

171 

1 

50min 55seg 

5,05 min/km 

Raúl 

311 

71 

62min 14seg 

6,13 min/km 

 

 

MITJA MARATÓ INTERNASINÁ VILA DE SANTA POLA

20.01.2013 10:30

 

Fecha: 20 - enero - 2013

Hora: 10,30

Distancia: 21,097m

 

El reloj marcaba horas tempranas cuando nuestros atletas se juntaban en los aledaños del recorrido de la carrera. Representaban a nuestro club esta vez, David (viejo curtido empieza con fuerza el año), Nacho (año prometedor, deportivamente duro y satisfactorio le espera) y PacoPepe (el ritmo latino no le suelta, se traga una media maratón después de Navidad o un gorrino después de una Media Maratón, le da igual), acompañados en todo momento de una de nuestras mayores fans, que en este caso hizo de utillera y fotógrafa de nuestros representantes, Virginia. Agradecidos desde la dirección del club estamos de que haya fans incondicionales a estos a eventos. Muchas Gracias.

 

Juntos los tres individuos, el viento les hacía temer el recorrido. Preparación de dorsales, puesta en marcha, calentamientos, estiramientos... cada uno a su cajón... y a las 10.30 todo daba comienzo... pum ! se convirtieron en chocapic jajajaja Al grito común de comienzo de cada carrera de cada fin de semana “LA SALIDA ESTÁ EN SUS MANOS”, los nervios a flor de piel como en cada prueba, había comenzado este gran evento. No había vuelta atrás. A nuestros participantes les esperaban los temidos y respetados 21.097m.

 

David salió en el cajón de corredores azul, con tiempos previstos entre 1H 30M y 1H 39M.

Paco Pepe y Nacho optaron por un cajón de otro color más acorde a sus gustos, el morado, con tiempo previsto de 1H 40M en adelante.

 

Recorrido animado en todo momento por bandas de música (latina, batukadas, Juan Magan, Dady Yankee, Lola Flores, Carpena ganador de la voz, David Bisbal y otros), gente aplaudiendo, voluntarios... ¡ una pasada ! Cada kilómetro se atravesaba un arco inflable, pudiendo en alguno de ellos ver el tiempo y el ritmo.

 

Mucha gente en los 4-5 primeros kilómetros, después ya se pudo correr sin problema ninguno. Conforme avanzaba el día el viento se entrecortaba y la temperatura ascendía, de modo que finalmente, la temperatura y las condiciones climatológicas fueron cuasi óptimas.

 

9 kilómetros disfrutando de un paisaje marítimo excelente, desde el km 5 al 14, se recorría toda la playa y el puerto... zonas totalmente preciosas y con paisajes azotados por algunas rachas de viento y un cálido sol primaveral.

 

Ultimos kilómetros pesados, atravesando y sintiendo el famoso “muro” algunos de nuestros participantes, consiguen llegar a la meta sin ninguna incidencia destacable. Reciben medalla de FINISHER, toalla conmemorativa, mochila portalibrosdelauniversidadcolegiooinstituto, algo de comer y avituallamiento final.

 

Muy contentos todos ellos con la organización y el evento en general, salvo por el percance que tuvieron los que se ducharon al final, que tanto entretenimiento, tuvieron que hacerlo con el primo de Pingüi.

 

Mucha gente se quejaba del viento, pero realmente eso es falta vara.

 

Un placer, saludos y nos vamos leyendo

 

CRÓNICA V CARRERA POPULAR YESTE

19.11.2012 11:50

    Y llegó la penúltima carrera del 2012, en Yeste. Fueron 3 los atletas que representaron a Gacelas de La Mancha allí; Jesús Reolid, David Soler e Ignacio Rozalén. Fué una de las carreras con menos participación del circuito debido a la notable distancia que existe entre Yeste y los grandes núcleos urbanos de la provincia. 

    La carrera era dura, comenzaba con 4 km seguidos de subida (preciosas vistas), seguidamente se hacían 1,5 KM en llano prácticamente. Hubo una zona peligrosa en la que había excesivo barro y habia que ir despacio por temor a posibles caídas. Parecía que había pasado lo peor cuando se presentó 1 KM aproximadamente con una subida importante, veíamos el puerto, pero se hacía eterna la subida. A partir de ahí las piernas sonreían, los 3 KM restantes eran cuesta abajo. Finalmente fueron 10,3 KM de carrera.

    Aparte de lo deportivo, conocimos varias personas esa carrera interesadas en formar parte de nuestro equipo, muy majos todos. 

    Las 3 Gacelas quedaron entre los 100 primeros puestos de la general. Aquí una tabla con tiempos y ritmos:


 

Jesús Reolid

40:58

4,06 mins/km

David Soler

44:56    

4,30 mins/km

Ignacio Rozalén

49:36

4,58 mins/km

 

Anécdota: Tomamos un café al llegar allí, nos limpió el estómago cosa fina. A algunos más que a otros. 

 

II CARRERA POPULAR OSA DE MONTIEL

14.11.2012 13:38

 

Domingo, 11 de noviembre. Nuestras Gacelas perezosas, pero valientes por vencer a la noche del sábado sin incidencias, se disponían rumbo a la Osa de Montiel, al camping de los Batanes, donde se disputaría la antepenúltima Carrera Popular del XII Circuito Provincial de Carreras Populares de Albacete. Los afortunados en disfrutar de esta prueba serían José Antonio, Joserra y David, famosos ya por sus últimas participaciones en todas o casi todas las carreras que desde la Feria de Albacete nos ha dejado este gran circuito.

Llagada temprana y sin ningún problema, quizá a destacar la climatología, que siguiendo la progresión atmosférica, fue ennegreciendo hasta estallar durante, a carrera.

 

10.000 metros sería la distancia a recorrer. Las Gacelas, expertas ya en este tipo de pruebas de corta distancia, se dispusieron a recabar las primeras posiciones en la salida, pudiendo coger buena plaza y saliendo con grandes entre grandes. Salida que embarró y empapó los pies por los numerosos y hondos charcos que se encontraban en los primeros 100 metros.

 

Vuelta por el interior del camping y comenzaba un recorrido totalmente llano, donde las gacelas más jóvenes (David y Joserra) intentaron mantener un ritmo de 4,00 min/km, no pudiendo conseguirlo y distanciándose incluso entre ellos. Bonito recorrido pasando por varias de las Lagunas más bonitas del Parque. Hasta el km. 8,5 todo parecía llano, hasta que llegó una “pequeña” cuesta de 200 metros, pequeña en longitud, aunque no en altitud, que hizo aumentar las pulsaciones a nuestros atletas para intentar mantener un buen ritmo que lograron compensar con una bajada más larga y menos pronunciada, llegando a conseguir velocidades de hasta 3,15 min/km.

 

Llegada a meta impresionante e impresionantemente lluviosa y con muy buenas sensaciones entre los atletas y en el club, a pesar de haber tenido un mal sabor de boca por haber estallado a llover y no haber disfrutado al 100% de la prueba. Jose Antonio terminó con el cordero del sábado resucitado en su interior y el par de mezclas destiladas totalmente fuera de su cuerpo, con ánimo de comenzar una nueva semana de entrenamiento. Aun así, mereció la pena sumar otra prueba natural como esta, recomendable, tanto en organización, como en recorrido.

 

Una vez más, no se puntúa como club y los ánimos decaen. Se anima desde aquí a la gente que quiera colaborar con nosotros, no es necesario un gran esfuerzo económico, no son necesarias grandes marcas, grandes aspiraciones o grandes retos, simplemente queremos gente que le guste el deporte, que quiera disfrutar y hacer nuevas amistades. Todos los miembros de este club somos aficionados y luchamos por crecer como un club ejemplar en el que reine la amistad y el compañerismo y una buena relación deportiva, ya que es eso lo que nos une. No entendemos de edades ni categorías. Recordad, cuantos más seamos, más cenas podemos hacer ;)

 

Un saludo.

 

Gacela

Pos. Gral.

Pos. Cat.

Tiempo

Ritmo

David

101

25

41min 52 seg

4,11 min/km

Joserra

122

28

42min 40seg

4,15 min/km

Jose Antonio

209

30

47min 14 seg

4,43 min/km

 

IX CARRERA POPULAR ALCARAZ

05.11.2012 21:13


Perfilaban las 11 de la mañana el pasado domingo día 4 de noviembre, cuando tres gacelas estiraban en la histórica y bonita plaza de Alcaraz. Con la última campanada de una de las torres de dicha plaza dio comienzo una de las carreras más bonitas y duras de todo el circuito, 16.550 metros de duras cuestas, adornadas con unas vistas de pura sierra con barro, pequeños arroyos que cruzaban los caminos y algún cazador por los alrededores que salía al pasa de los atletas para darles un aliento de ánimo.

El primer kilómetro, entre risas y nervios de la incertidumbre que te da siempre una carrera de este tipo, lo desarrollaron juntos nuestros tres participantes: Joserra, David y Fran. Pronto se descolgó  este último dejando a sus compañeros que imprimían un ritmo muy bueno de carrera.

“Todo lo que baja sube” palabras textuales de nuestras gacelas en los 2.500 primeros metros, en los que con facilidad todo el mundo trotaba con viento a favor. Poco después de esto comenzaron una serie encadenada de repechos que fueron seleccionando la carrera en función a las condiciones de los participantes, estirando como en pocas carreras el pelotón de participantes.

A la izquierda, dejaban los atletas el “Santuario de Cortes” (por el que más tarde pasarían). Afrontaron unos 3 km más para llegar a una de las aldeas-pedanía de Alcaraz, “La Hoz” en la que daban la vuelta nuestros valientes, ya bajo una fuerte lluvia que les acompañaría el resto de jornada, y donde el viento favorable cambiaba para ir justo de frente en el descenso por la carretera que nos llevaba a Cortes. Bonito y emotivo el paso por el santuario. Animados por peregrinos, los atletas cruzaron las puertas del santuario y saliendo por la puerta principal para afrontar un último kilómetro de bajada.

Comienza la larga y dura subida a Alcaraz. Parecían interminables estos últimos kilómetros después del cansancio acumulado. Pero poco a poco, la meta con el arco naranja se veía más cerca.

Después del duro esfuerzo y a pesar de la lluvia, barro y viento nuestras gacelas cruzaron la meta con unos tiempazos:

Nombre y Apellidos
 

Tiempo

Velocidad

Paso m/km

PALACIOS GOMEZ, JOSE RAMON 
 

01:14:35

13.27

00:04:31:21

SOLER OTI, DAVID 
 

01:18:15

12.65

00:04:44:54

GONZALEZ GARCIA, FRANCISCO JOSE 
 

01:39:48

9.92

00:06:02:90

 

Para finalizar, comentar que el aperitivo fue un poquito escaso, pero el tiempo no acompañaba a quedarse moneando por la plaza. 

III CARRERA POPULAR AGUAS NUEVAS

29.10.2012 14:43

X CROSS POPULAR MIGUEL SALCEDO

27.10.2012 19:59

Carrera bonita, con un poco de viento y frio (un poco dice, ¡¡ La madre el cordero!!), dentro del parque periurbano de “La Pulgosa”.

Este año han cambiado el recorrido con respecto al de otras ediciones, pero no por ello menos exigente. Hay que destacar que el recorrido ha sido un poco más de los 6km que venían anunciados en el tríptico de la prueba (7.200m según el reloj de uno de nuestros participantes). De participación ha sido un poquito más baja que la de anteriores años debido al cambio de fecha.

En esta edición hemos tenido como participantes a Nacho, Giulio y Fran. Giulio ha sido el más destacado de los tres participantes de nuestro club con un ritmo medio de 3:55 min/km, Fran ha tenido un ritmo medio por debajo de los 5 min/km y Nacho un poco superior a 5 min/km.

Al finalizar la prueba, junto con la entrega de premios, se han sorteado diversos regalos, cortesía de los patrocinadores de la prueba, tales como mini-cadenas, cascos para bici, jamones o alitas de cerdo (el premio más deseado entre los asistentes), bicicletas, etc…

Por ultimo desmentir el rumor de que nos ha tocado un jamón y una bici, sería un puntazo pero por desgracia no nos tocó nada. (P.D.:El olor a jamón de mi coche venía de serie…ejem…)

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CARRERA POPULAR ALPERA

Fecha: 13.05.2014

Autor: Fran M.

Asunto: Media Maratón Albacete

Gran domingo en el que nos juntamos varias gacelas y primero disfrutamos de la carrera y luego más distendidamente de la otra "carrera". Así da gusto correr :)

Fecha: 16.03.2014

Autor: Martina ..G..R.

Asunto: Soy viuda de Maldonado ke hera de Alcaraz

Holanose kieba harrecibir esto pero yo lo ago pues espero lo Reciba algien k conozca al caraz y me man de fotos dol santo del cerro gracias M.G

Fecha: 21.05.2013

Autor: Pedro J.

Asunto: Marie

Please, don't go!
Stay here! This is your house. You're not english. You are manchega from now on.
Come back right now!
Well, Shakespeare is a good guy, but Calderón of the Boat is the best.
Would you left out the Media of Albacete?

¿Te vas a ir sin probar los gazpachos?

Best regards. We will miss you.

Fecha: 28.05.2013

Autor: Marie

Asunto: Re: Marie

Me da mucha pena irme! Pero regreso - en principio para la feria, y luego cuando puedo! Calderón of the Boat jajajajaja he IS the best! Siento que tengo casa en Albacete :) y todos teneis su casa en Inglaterra - cuando veneis salimos para hacer unas cuestas de verdad!! ;)

Besos a todos!! xxxxxxx

Fecha: 05.06.2013

Autor: Pedro J.

Asunto: Re: Re: Marie

Estás invitada a unos miguelitos en la feria.

siiyuleira!

Fecha: 06.05.2013

Autor: Fran

Asunto: carrera

Muy buena crónica Marie, Enhorabuena por ella y por el nuevo podium.

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CASAS IBAÑEZ

Fecha: 17.04.2013

Autor: CONCEJAL

Asunto: carrera

Buena carrera todos sois las mejores gacelas de la macha que he conocido...XD

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BIENSERVIDA

Fecha: 18.02.2013

Autor: Fran

Asunto: GRANDES XD

Cierto que fue dura, pero yo tengo más agujetas en la tripa de reír, que en las piernas de correr. Como diría Pedro. Gacelas más y mejor.

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SANTA POLA

Fecha: 26.01.2013

Autor: Fran

Asunto: carrera

Para mi lo mejor fue el pescaito y la paella que nos metimos entre pecho y espalda jajajjaja

Fecha: 26.01.2013

Autor: Fran

Asunto: duchas

cierto que con las duchas se quedo "la cosa" pequeña pequeña jajajajjaja (más de lo de costumbre)jajajaja

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IX ALCARAZ

Fecha: 07.11.2012

Autor: David

Asunto: Alcaraz

Macho este comentario esta muy curra o. Me gusta :D Carrera en la que mis sensaciones fueron buenas, a pesar de haberme tenido que parar en varias ocasiones a estirar, ya que mi pensamiento era claro: "la carrera mala de una buena racha siempre hace que mejores". Y al chano chano mis zapatillas se llenaron de agua y barro. Fuerte viento.

Fecha: 05.11.2012

Autor: Fran

Asunto: Carrera

Si no es por mi lesión bajo de la hora XD Enhorabuena a David y Joserra por los tiempazos

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